プログラムの中で，同じ処理を何度も繰り返し実行する命令のことです。例えば，「1から100まで数字を表示する」という処理は，ループを使うことで，同じ表示処理を100回繰り返すことで実現できます。この機能を使うことで，同じ処理を何度も書く手間を省き，効率的にプログラムを作成できます。